KESEHATAN
-
Tips Langsing dan Sehat Setiap Momen Akhir Pekan
JAKARTA – Weekend menjelang, akan banyak agenda seru yang bisa Anda lakukan, seperti pergi ke tempat wisata atau berkumpul bersama keluarga di...
-
856Ini Manfaat Mengurangi Asupan Gula bagi Tubuh
JAKARTA – Gula terbukti berbahaya bagi kesehatan. Tidak hanya berkaitan dengan obesitas hingga masalah jantung, gula juga mempengaruhi kerja otak, memicu kecemasan,...
-
640Anda Ingin Tidur Berkualitas? Lakukan Empat Syarat ini
JAKARTA – Tidur di malam hari merupakan salah satu hal yang penting untuk kesehatan. Setelah seharian beraktivitas, tubuh membutuhkan istirahat agar kembali...
-
691Sariawan Ganggu Kenyamanan, Sembuhkan dengan Cara ini
JAKARTA – Sariawan kerap menganggu kenyamanan kita saat mengonsumsi makanan atau minuman. Masalah ini dapat disebabkan oleh banyak hal, seperti genetik, stres,...
-
873Berbagai Fakta dan Mitos Tentang Minyak Zaitun
JAKARTA – Minyak zaitun dikenal sebagai salah satu minyak sehat yang sangat sering digunakan untuk resep sehat. Memang, minyak zaitun tinggi antioksidan,...
-
806Hati-hati, Kekurangan Vitamin D Sebabkan Sakit Kepala
JAKARTA – Kekurangan vitamin D bisa meningkatkan risiko terkena sakit kepala kronis. Demikian hasil penelitian University of Eastern Finland di Finlandia. Dalam...
-
Menstruasi 5 Tahun Tanpa Henti, Ternyata Wanita ini Derita Penyakit Von Willebrand
AUSTRALIA – Namanya Chloe Christos. Dia adalah seorang wanita muda berusia 27 tahun asal Australia. Christos mendapat menstruasi pertamanya pada usia 14...
-
1.4KLebih Kaya Serat, Buncis dan Kacang Polong Mampu jadi Pengganti Daging
JAKARTA – Sebuah penelitian terbaru dalam jurnal Food & Nutrition menunjukkan protein dalam buncis dan kacang polong lebih mengenyangkan ketimbang protein yang...
-
Ingin Turun Berat Badan tapi Malas Olahraga? Coba Cara ini
JAKARTA – Kelebihan berat badan bukanlah hal yang bisa dianggap sepele. Selain berbahaya bagi kesehatan, masalah kelebihan berat badan juga akan membuat...
-
Kebiasaan ini Tanpa Disadari Membuat Susah Tidur
JAKARTA – Tidur di malam hari merupakan kebutuhan setiap orang. Tidur merupakan salah satu cara tubuh untuk istirahat sekaligus mengisi kembali energi...