JAKARTA – Setiap pria ingin memiliki badan yang ramping dan atlletis. Oleh karena itu, tidak jarang banyak pria yang rutin berolahraga untuk mempertahankan bobot tubuhnya. Tapi, mengapa bentuk tubuh ideal para pria seakan sirna setelah menikah dan memiliki anak?
Peneliti dari Northwestern University Feinberg School of Medicine menemukan, pria yang tinggal bersama anaknya mengalami kenaikan berat badan rata-rata hampir 2 kg setelah menjadi ayah untuk pertama kalinya. Bahkan ayah yang tidak tinggal bersama anaknya juga mengalami kenaikan berat badan sekitar 1,5 kg.
Hasil penelitian juga menunjukkan peningkatan indeks massa tubuh (body mass index/BMI) sebesar 2,6 persen untuk ayah yang tinggal bersama anak-anak mereka dan 2 persen untuk ayah yang tidak tinggal bersama anaknya.
Beberapa hal lain yang menjadi penyebab seorang pria mengalami kelebihan berat badan pasca menikah antara lain :
1. Perubahan gaya hidup.
2. Terlalu berfokus pada keluarga, sehingga lupa mengurus diri sendiri.
3. Kebiasaan makan yang berubah.
Untuk itu sangat dianjurkan bagi Anda para pria untuk tetap menjaga bentuk tubuh meskipun telah menikah dan memiliki anak. Karena semakin bertambah berat badan Anda dan BMI lebih tinggi, maka Anda lebih berisiko terkena penyakit yang mengancam jiwa, seperti jantung, diabetes, bahkan kanker.
Editor : Roni Rumahorbo
Sumber : 1health.id
Dalam perhelatan Konferensi Perubahan Iklim Dunia COP30, MIND ID Group menegaskan bahwa masa depan industri…
Komite Tanggung Jawab Sosial dan Lingkungan (TJSL) PT KAI Daop 1 Jakarta kembali menyalurkan bantuan…
PT Kereta Api Indonesia (Persero) mulai menerapkan aturan baru bagi pelanggan yang membawa power bank…
BATAM – Sebanyak 694 berisi limbah elektronik(e-waste) dari Amerika Serikat sudah masuk di Pelabuhan Batu…
Tanggal 12 September 2025, SMA & SMK Yapenda menggelar acara “Storytelling Techniques to Make Your…
PT Kereta Api Indonesia (Persero) menetapkan kesiapan penuh menghadapi Masa Angkutan Natal 2025 dan Tahun…
This website uses cookies.