KESEHATAN

Ini Manfaat Penting Konsumsi Ikan untuk Kesehatan

Masih belum memasukkan menu ikan pada makan sehari-hari Anda? Jangan sampai Anda kehilangan banyak manfaat dari ikan. Hewan laut yang memiliki banyak...

Penyebab Berat Badan Pria Bertambah Pasca Menikah

JAKARTA – Setiap pria ingin memiliki badan yang ramping dan atlletis. Oleh karena itu, tidak jarang banyak pria yang rutin berolahraga untuk...

Cara Alami Buang Racun dari Dalam Tubuh

JAKARTA – Setiap hari tubuh pasti mendapatkan paparan racun dari lingkungan. Mulai dari makanan yang Anda konsumsi, kebiasaan yang Anda lakukan, bahkan...

Cara Sederhana Bakar Kalori tanpa Olahraga

SWARAKEPRI.COM – Bicara soal penurunan berat badan, tidak lepas dari aktivitas fisik untuk meningkatkan pembakaran kalori tubuh juga diet sehat. Tapi untuk...

Daya Tahan Tubuh Anda Akan Menurun dengan Kebiasaan Ini

SWARAKEPRI.COM – Dalam kehidupan sehari-hari, ada banyak kebiasaan yang tanpa disadari dapat membahayakan kesehatan Anda. Beberapa kebiasaan bahkan dapat menurunkan daya tahan...

6 Penyakit Ini Menanti Anda jika Terlalu Banyak Tidur

JAKARTA – Para dokter setuju, tidur cukup dan sangat penting bagi kesehatan. Tidak hanya membantu kita fokus, tetapi juga membantu mengisi ulang...

Jenis Olahraga Ini Bakar Kalori Lebih Banyak

JAKARTA – Olahraga adalah aktivitas yang identik dengan pembakaran kalori tubuh. Dengan rutin berolahraga, tidak hanya membuat tubuh menjadi sehat, tapi juga...

1.6K

Hindari Bermain Ponsel dalam Gelap, Ini Bahayanya

JAKARTA – Sebelum tidur, mayoritas orang selalu mengecek kembali ponselnya ketika lampu kamar sudah dimatikan, entah untuk mengupdate status atau hanya sekedar...

1.7K

Usir Batu Ginjal Dengan Cara Ini

JAKARTA – Salah satu gangguan ginjal yang banyak dialami adalah batu ginjal. Gangguan yang satu ini seringkali tidak menimbulkan gejala yang mencolok....